5/1/2023

SẮP XẾP THỜI GIAN BIỂU

• - Sáng 5h30 dậy ( vệ sinh cá nhân)
• - Tập Thể dục đến 6h30.

• 6h30-8h15 Nghe nhạc ( học các kĩ năng mới : Blog, youtube, tictock) 
• 8h30-10h ( ph food gõ đơn, in bill , chăm sóc kh)
• 10h-12h ( xây web ăn vặt và suy nghĩ khai thác data từ việc bán công thức và video nấu ăn ? triển khai liền đã có nguồn cần làm lại.
• 12h-14h30 ( Ăn trưa + nghỉ trưa + Thiền 15-30 phút)

   ------------------------------------------------------------------------------

• 
  
• 14h30-15h30 ( PH food gõ đơn)
• 15h30 -17h30 ( Dinh Dưỡng quay video và luyện kiến thức )
• 
  
• 17h30-18 h  : Đánh giá lại hiệu quả cv đã làm trong ngày

          ------------------------------------------------------------------------------

• 18h-18h30 Tập Thể dục 30p 
• 18h30-19h30 Tắm rửa ăn tối!
• 20h30-22h( Học kĩ năng mới : ticktok , blog, youtube
• 22h-22h30 Viết nhật kí và đưa ra kế hoạch làm việc ngày mai
• 22h30-23h Thiền và đi ngủ, 

YÊU THƯƠNG!